World Mental Health Day: An opening to address suicidal issues

PC THOMAS

World Mental Health Day is observed on 10th October every year, with the key objective of raising awareness of mental health issues surrounding the people and organizing endeavors in support of mental health across world. In the light of multiple mental health issues, quite relevantly the number of people thinking about suicide or doing self-sacrifice has risen dramatically in the Indian context. It attributes reasons such as diseases, love affairs, divorce, marriage failures, extra-marital affairs or any other issues with the people, play a crucial role mainly in the suicide of people in India. Sexually abused suicide attempters have also risen dramatically in state to state level, partially in the lockdown period.

Mental issues in children are on the rise in recent time.  Every year after the Board examination we hear about students who are ending their lives because they feel they are unable to live up to the expectation of their families.  Lockdown triggered emotional strain among children as they are not getting to close together with their peers at school which remain closed in the wake of the pandemic.

On the arrival of Covid-19, the mental and substance use disorders have increased by over 50% in the past 25 years. Suicides are rampant everywhere because anxiety levels are very high in most cases. However, all these incidents help us understand that every suicide is tragic and is recognized as a mental health, public or social issues in almost every country and it needs to be addressed.

Also Read: searching-suicidal-behavior-in-children

While searching common causes of suicide, a few things are definitely clear and need minimum explanation. All suicides are based on mental imbalance or a weep for help. All suicides are mostly planned and well-contemplated as well as connected to a reason that remains unexplained in most cases. There can’t be a fixed reason rather there are a number of factors that contribute to the fatal act.

The question of debate arises in the midst of suicide cases is that how we would deal with the situation?  Why is mental imbalance still a taboo in our society? Why depression, which could be indicative of suicidal behavior, is not taken seriously? And lastly, why caste, gender, social status or popularity are the criteria for labelling or judging someone’s suicide?.

Also Read- keep-mental-health-while-social-distancing

This year’s World Mental Health Day comes at a time when our day by day lives have changed considerably because of the Covid-19 pandemic. There are several challenges facing now as a large number of peoples are trapped in difficulties in different sectors with limited protection from COVID-19. For skilled laborers whose livelihoods are threatened. A good percentage of workforce in Indian companies suffer from some or the other form of stress.  Students, adjusting themselves with emotional well-being conditions, encounter much more social separation than before.  These are major factors that can affect mental issues. Therefore, taking care of mental health of people in this critical age is paramount and needs to be seriously addressed in the World Mental Health day.

 

 

 

Hoping for the best amid pandemic

 PC THOMAS

Coronavirus has apparently created massive financial disproportions in humans from all walks of life. What is even more worried is the striking reality that many lives are falling into poverty, particularly from the lower middle class that includes skilled labours, hawkers and workers. With the earning hands shifted to jobless or endured pay cuts, many families are finding it hard to cope with things in their life, which ultimately affected the education of their children.  

Recently, media reported a Class-X student of Indore allegedly ended his life as he had no means to pay his outstanding fees which was forcefully demanded by his school authorities. In another report, a man who was rendered jobless due to the coronavirus-induced lockdown, hanged himself at Kanpur in UP. In July, media reported, children in about 62% households discontinued their education amid the Covid-19 outbreak. Suicide Cases during Corona Lockdown in India are many.

Numerous reports also came to light showing that many parents are very much hard-pressed to maintain the education of their children due to their job loss. Many unaided parents have been forced to sell their valuable resources for buying the gadgets for the virtual education of their children, driving them further into poverty.  

Also Read: Stay Positive in Negative situation

Obviously, the pandemic crisis has led to a massive spike in the unemployment rate of the country. A latest report of the CMIE revealed worrisome data, which says more than 1.8-Cr salaried employees lost their jobs in India since April, followed by one lakh job losses in May.  

As a result, education is mainly undergoing a severe predicament at the moment. Presumably, schools and college campuses will be shut through 2020 due to an increasing number of COVID cases. In the midst, the shift of classroom experience to virtual platform has highlighted digital disparities, exposing vast tracts with internet connectivity problems. Parents find it difficult to pay for laptops, iPads, smart-phones or the data packs for their children to log into online classes.

While everybody suffers differently, it is of serious concern, how can common people or unemployed parents survive? When and how the economy will recover?  As far as school authorities are concerned, how can they ensure the security and wellbeing of students, teachers and staff? How do they discipline students? How can they protect teachers? How do they revamp classroom experiences? Can parents afford to pay school fees without job? Can institutions afford to pay teachers without students?   There are many unanswered questions.

Also Read: Corona crisis and coronation of our lives

The crisis has revealed that hoping for the best does not help us. On the other hand, we must plan for the worst and hope for the best. The time is ripe that governments should vehemently address this issue – Save our souls and save our States is the weep of people. All state Governments must prioritize the most deprived children and their families through significant social protection schemes including child benefits, remote learning opportunities, healthcare services and generate more and better quality jobs for people to survive. It is also significant that each State and districts have a plan for how to ensure that the pandemic does not derail the aspirations and achievements of this generation of students.

 

You are the key to your freedom

.........................................................................................................................................................................

SHERLY MATHEW

Even when the Almighty God and the Indian Constitution gave us a lot of freedom, we, human beings are still dependent in many areas of our life. If we want to give something to ourselves and our society, the first criteria we should have in our mind is that - we feel experienced the freedom within ourselves.

What is freedom or independence? ... Independence and dependence are varied in each other's views and thoughts. Freedom is a great gift from God to man. God's creation itself is undoubtedly the greatest gift to Mankind.  It is not the power and right to do anything or everything we feel in our minds, but it is the opportunity and right to do what is right..  Freedom is an open window that enlightens the soul and personality of every human being. The beginning of all freedom lies in the area of stability of respect and recognition for the other.

Are we really feel free?... or where we fell freedom? .. I have often felt that we are still addicted to many things. There are many instances in our lives when we are caught in a wave of inconsistent emotions ... Sometimes we lose the ability to discern the right from wrong things...

We are the ones who experience this encounter every day and night. There are no human beings who don’t go through such experiences.. but the truth is that no one gives much importance to it .. or some people enjoy it and live .. that's all.

What is the reason?, We lose the mastery of our mind or thoughts – that is what the reason behind this. We who have good power, intelligence and ability in our life journey, sometime get addicted, with some dark forces to rule our life, willingly or unwillingly. It can be hatred, envy, lust, greed or some special desires ...But we have to realize that all our good qualities may disappear in a moment when we  unknowingly walk from our freedom to slavery.

Though it has been 74 years since India gained independence, there are still many narrow-minded thinkers who do not shed light on independence. The intervention and intrusion of others is the most important factor that undermines our freedom today. Our relationships are often broken down because of our unnecessary invasion into the freedom of others. And finally, our hearts are hurt by the nonsense of others. But we should always remember one thing, they only paint pictures about us. Those images are never realities. No matter how big waves and storms pound the surface, the ocean is clear and calm in its depths. Also, allow harsh words and obscenities to remain only on the surface. Do not allow the mind and eyes to be disturbed by passing them on to the inner core of the heart. Do not allow anyone from outside who does not deserve to lose our privacy or freedom. Then there will be peace in life. We are the "key to our freedom."

We need to grow our own self. We must gain the strength to retreat only when we hear the cry that our way is not right. You just have to be more discriminating with the help you render towards other people. He who conquers himself is greater than he who wins a thousand battles and conquers the empire. In spite of this loss, one must acquire the will to embrace the good or the right in anything and everything. This is true freedom. We must not let the shadow of our selfishness cause us to lose the light of the freedom of others. Nor should our freedom rob anyone of happiness.

May our thoughts, words and deeds lead us to true freedom ... This time let us remember our parents who raised us with free thoughts and our ancestors who gave us their own lives and the free country of India. ....Happy Independence Day to all of you. - Stay updated with Best-Blog

How do we prepare ourselves against Covid pandemic?

PC  THOMAS

The exponential hike in coronavirus cases is troublesome for the people across the planet. The World Health Organisation (WHO) warns that the pandemic will wreak further havoc on the face of the earth.

Now, newer blueprints are emerging in India’s Covid-19 surge with cases crossing a million-mark. With the fear looms large, the coming back of complete lockdowns in various parts of India is even more worrying.

Bihar has been declared completely closed for two weeks from Saturday. Major cities in various states have been closed. U.P and M.P are under complete lockdown during weekend, Sundays. Guwahati, the capital of Assam has been in lockdown since June 28. Pune in Maharashtra on June 13 and Bangalore on July 14 were closed. Calcutta is in a partial lockdown in various cantonment zones. In Kerala, Thiruvananthapuram is on a triple lockdown from July 6. At least one-third of the country's population is facing lockdowns again in at least 10 states.

Now, one question people seek an answer is what we can do now to resist? - It is difficult to answer. However, we can boost our resilience, which is our single best weapon for dealing with stress. This one disease, Covid-19 can provide us with such wisdom beyond our comprehension. It offers a plethora of lessons on a personal, regional and planetary level showing the urgency to promote necessary transformations of our society to survive in the twenty-first century. 

In order to keep the virus under control, it is important that people must follow social distancing protocol effectively. The more people we have exchanges with, the more possibility the virus has to spread. Hence, try to limit the number of people we see - especially over short periods of time. All People should adhere to the government guidelines, wearing masks and sanitization regularly.

As the crisis allows us to find additional meaning in our lives, many little things surprisingly become very important for us. What to do now?  - As a very little measure, do yoga regularly as breathing exercises will increase our lung capacity. As heart rate increases, breathing becomes rapid and the virus will likely find it difficult to gain a foothold. Those who are smoking quit their habits as smoking damages the lungs providing a foothold for infections.

Although the Covid time affects our emotions, memories, feelings and perspectives, it should help us to transform our vision of life for better and to develop our character. A crisis like this teaches us lessons we would not learn when things are pleasant. We are the sum of the experiences that we come across as we go through life. As human beings, when we encounter a challenge, we have liberty on how to respond to it. Every decision that we make leads us down a different road.

Although there are many unforeseen transformations are brought into our lifestyle, we can use this time more effectively and the crisis can be changed into an opportunity to better the quality of our life!.

This article published in Metro Vaartha on 21.7.2020

Writing sharply on Corona Wall?

P C  THOMAS

"If you ensure these points well in your script, yes your story is ready to catch reader’s attention, and may even going to ‘Viral’!"

The world is now struggling with Covid-19 crisis, and in the midst, it is a common scenario that for many writers, artists or poets, it is their only the best way forward to put pen to paper, making their ever best creations trying to conceptualize on corona wall, as India’s hotspots are still under extended lockdown and the regular life seems to have ground to a halt, leaving them fell-free to express their emotions!

Of late, seeing my articles in print, some juniors asked me how to write short-sharp on the Covid-19 issues? At the same time, many people also excused that they have no idea how to write.

In the novel corona virus time, however, the writers write the best, poets make their catchy slogans, singers/dancers sound their best and even the dogs bark at the hoot–  All creations loom large in craze!.  By this spirit, they are never supposed to enjoy the situation, but they at their fullest emotions, try to react the corona virus painfully!

However, if your interest is focused on writing, at this juncture let me give some guidelines on writing with my experience in the field: Dear friends, you can develop your writing and thinking power to its fullest extent, not only in the Covid, but also on any matter, if you can train yourselves. 

From the earliest memories of childhood, throughout your school days to adult friendship, your experience at work, or as you like to write the Covid crisis, the lockdown, the isolation, the quarantine, the social and economic consequences of Covid, the family and personal crises that Covid generates etc, which  are all moving issues that can be dealt with your pen. Today, it is an admissible fact that, Covid-19 or Corona virus holds more than 75 percent of media coverage.

Whatever be your writing topic that put on CORONA wall or anywhere, it should be basically informative, narrative and clear in its purpose. Originality is a vital ingredient in any piece of writing, whatever is its theme. Writing begins when you think you have something important to say to others! 

If you like the idea of making your voice heard, you stand a better chance of having it published in newspapers. You don’t need to be a writer or journalist by profession to have your writing accepted by the print media. You can do it without any special training.  The basic requirement is the ordinary schooling that all of us have had and an alert mind to reflect on what is happening around you and the ability to respond to it. Many regular columnists and skilled writers commenced their careers by way of writing letters in local publications.

See, constructing a readable article is not an easy task as it looks.  To achieve it, you must have an organized and systematic approach to your writing assignment.  To start with, you must study the theme well. In other words, you must be well informed about the theme of our writing.  Thinking positively is the principal part of writing. Pick a topical item of local importance or common interest, preferably one which matters to you personally and hopefully for others and write about it to the Editor of the local newspaper.  While writing a Letter to the Editor, following points need to be ensured:

Write clearly and straight forward, keep it brief and to the point and make it as contemporary as possible. While writing an article, the opening sentence should give a clear indication of what the script is all about and once you begin writing, keep focus on the main point and don’t digress or don’t get the point sidetracked.  It should have a good attention-grabbing introduction, and the middle arranged in a logical order so as to deliver the information promised in the introduction.  And the ending, which rounds the article off, bring it logically back to the beginning. If you ensure these points well in your script, yes your story is ready to catch reader’s attention, and may even going to ‘Viral’!

In sum, if the writing bug has bitten you, write right away – on the Corona walls or any wall street! Writing out something, anything, and publishing them will enable you to organize your thinking power and to discover your strength and weakness. The key stone for developing the skill of writing is laid in one’s inquisitiveness of mind and interest in READING!.

This story was published in Free Press Journal on 14-May 2019

ഈ ‘കോവിഡ്’ കാലഘട്ടത്തിൽ എങ്ങനെ മാതൃദിനം ആഘോഷിക്കാം?

ഈ മാതൃദിനത്തിൽ, എന്റെ മാതൃഭാഷയിൽ, എന്റെ മാതാവിന്റെ ഏഴാം ചരമ വാർഷികത്തെ ഓർത്തുകൊണ്ട് ഒരു കത്ത് .......

പി സി  തോമസ്

ഇന്ന്  ‘ലോക മാതൃദിനം’.. അഥവാ ഒരു കോവിഡ് മാതൃദിനം. സാമൂഹിക വിദൂര അകൽച്ചകൾ  പാലിക്കുകയും എല്ലാവരേയും സുരക്ഷിതവും ആരോഗ്യകരവുമായി നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ പ്രത്യേകമായും വൈകാരികമായും നമ്മുടെ സ്നേഹം നിറഞ്ഞ അമ്മമാർക്കു വേണ്ടി എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാനുള്ള ഒരു അവസരമാണ്  ഇതെന്ന്  തോന്നിപ്പോകുന്നു.

നാം  ജനിച്ചനാൾ മുതൽ നമ്മുക്ക്  ലഭിച്ച  അമ്മയുടെ സ്നേഹത്തെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നതിനും,  ഒരിക്കലും നമ്മെ സ്നേഹിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ഒട്ടും കുറവ് വരുത്താത്ത നമ്മുടെ അമ്മയോടുള്ള നമ്മുടെ ആദരവ് പ്രകടിപ്പിക്കാനും സ്വന്തം  വ്യക്തിത്തത്തോടുള്ള വിലമതിപ്പ് തെളിയിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഓർമ്മപ്പെടുത്തലാണ് ഈ മാതൃദിനം. നമ്മുടെ അമ്മമാർ നമുക്കുവേണ്ടി ചെയ്ത എല്ലാത്തിനും സന്തോഷം നൽകുന്ന ലോക മാതൃദിനം അഥവാ International Mother’s day - മെയ് രണ്ടാം  ഞായർ ലോകം കൊണ്ടാടുന്നു. 

ഇന്ന് നമ്മുടെ അമ്മമാർ വ്യത്യസ്തമായ  ജീവിത  സാഹചര്യങ്ങളിലൂടെ കടന്നു പോയാണ്  അവരുടെ കർത്തവ്യങ്ങൾ നിർവഹിക്കുന്നത്  - ചില അമ്മമാരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് മരണംവഴി  വേർ പെട്ടുപോയ തന്റെ ഭർത്താവിന്റെയോ കുഞ്ഞുങ്ങളുടെയോ  ഓർമകളെ താലോലിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന വൈകാരികമായ നിമിഷങ്ങളാകാം.. അതുമല്ലങ്കിൽ മക്കളെ നഷ്ടപ്പെട്ട ചിലർക്ക്, അല്ലെങ്കിൽ മറിച് അമ്മമാരെ നഷ്ടപ്പെട്ട മക്കൾക്ക്, അവരുടെ പ്രാർത്ഥനയിൽ അവരെ ഓർമ്മിച്ചു പ്രാർത്ഥിക്കാൻ ചിലവഴിക്കുന്ന നിമിഷങ്ങളാകാം. അല്ലെങ്കിൽ ഉപജീവനത്തിനായി വിദേശ രാജ്യങ്ങളിലേക്ക് കുടിയേറ്റപ്പെട്ട തന്റെ മക്കളിൽ  കോവിഡ് രോഗ ഭീതി മൂലം അവരുടെ  ആരോഗ്യത്തെയും ജീവിതത്തെയും കുറിച്ചു വ്യാകുലപ്പെടുന്നവരാകാം.  കുടുംബത്തിൽ നിന്ന് ഓടിപ്പോകുന്ന മക്കളുടെ നഷ്ടത്തിലാണ് ചിലർക്ക് വേദന വരുന്നത്. അല്ലെങ്കിൽ ചില അമ്മമാർ അവരുടെ കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തെയും ഭാവിയെയും കുറിച്ചുള്ള ഭയവും ഉത്കണ്ഠയും മൂലം വേവലാതിപ്പെടുന്നവരാകാം.  കുട്ടികളെ പ്രസവിക്കാൻ കഴിയാത്ത ചിലർ കുട്ടികളെ ദത്തെടുക്കുകയും അവർക്ക് ഏറ്റവും നല്ല അമ്മമാരാകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നവരാകാം. പ്രായമായ ചില അമ്മമാർ തങ്ങളുടെ കുട്ടികൾ തങ്ങളെ നന്നായി പരിപാലിക്കുന്നതിൽ സന്തോഷിക്കുന്നവരാകാം, മറ്റുള്ളവർ തങ്ങളുടെ കുട്ടികളാൽ  ഉപേക്ഷിക്കപ്പെട്ടവരായി കഴിയുന്നവരാകാം. 

ചില അമ്മമാർ തന്റെ പ്രസവ ദിവസം എണ്ണിക്കൊണ്ട് തന്റെ അടുത്ത  കുഞ്ഞിനെ വയറ്റിൽ പോറ്റുന്നവർ  ആകാം. ചിലർ ഏകാന്തയായ  വിധവകളാകാം.  ചിലർക്ക് ഈ ജീവിതകാലത്ത് ഒന്നും  സ്വന്തമായി ഉണ്ടായിട്ടില്ലായിരിക്കാം എന്നിട്ടും സ്വർഗ്ഗീയപിതാവ് തങ്ങളെ അനാഥരായി  വിടില്ലെന്ന് വിശ്വസിച്ചികൊണ്ട് സന്തോഷത്തോടെ ജീവിക്കുന്നവരാകാം. അങ്ങനെ  മാതൃത്വത്തിന്റെ പരുക്കൻ സാഹചര്യങ്ങൾ എന്തുതന്നെയായാലും, കൂടുതൽ അമ്മമാമാരും അവരുടെ കഷ്ടപ്പാടുകളാൽ തങ്ങളുടെ ലോകത്തെ  വേണ്ടതിലധികം വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്. ഒരു അമ്മ താമസിക്കുന്ന സാഹചര്യം എന്തുതന്നെയായാലും, അവളുടെ ജീവൻ നൽകുന്നതും ജീവൻ പരിപോഷിപ്പിക്കുന്നതുമായ പങ്ക് ആർക്കും മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയുകയില്ല. അങ്ങനെ അവരുടെ മക്കൾ  താമസിക്കുന്ന മികച്ച ലോകത്തിൽ  അഭിമാനത്തോടെ ജീവിക്കുന്ന അമ്മമാരെ നമുക്കിന്ന് ആദരിക്കാം!

ഈ വർഷത്തെ അന്തർദ്ദേശീയ മാതൃദിനം കോവിഡ്-19 പ്രതിസന്ധിയെത്തുടർന്ന് ഉത്കണ്ഠയോടും പ്രയാസത്തോടെയും കടന്നു പോകുന്നു.  'അമ്മ'ദിവസം ആഘോഷിക്കാൻ അമ്മയെ ഒന്ന് കറങ്ങിയടിക്കുവാൻ പുറത്തു കൊണ്ടു പോകാൻ പോലും  കഴിയാതെ പോകുന്ന ഒരു സാഹചര്യം.  ലോക്‌ഡോൺ ചലിക്കുന്ന ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരാൾക്ക് തന്റെ സ്നേഹം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പരിമിതമായ മാർഗ്ഗങ്ങളോടും കർശനമായ സാഹചര്യങ്ങളോടും കൂടി എങ്ങനെ തന്റെ മാതൃദിനം വൈകാരികമായി ആഘോഷിക്കാൻ കഴിയും?  

ഇളം പ്രായക്കാരായ കുട്ടികളെ, നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുന്ന അമ്മക്കുവേണ്ടി ഒരു കൊച്ചു കടലാസു കഷണത്തിൽ ഒരു കവിത എഴുതാം:  ഏത് ഭാഷയിലും എഴുതാം Mother I love you, Obviously I love you, Truly I love you, Heart-fully I love you, Everlastingly I love you, Really I love you!. (Each starting letters of the sentence makes beauty to your MOTHER). നിങ്ങളുടെ ആക്ഷൻ പ്ലാൻ ഉപയോഗിച്ച് വിവിധ രീതികളിൽ നിങ്ങളുടെ അമ്മമാരെ സാധ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച രീതിയിൽ സന്തോഷിപ്പിക്കാനും പ്രചോദനം നൽകുവാനും  കഴിയും. 

മക്കളേ,  സ്നേഹത്തോടും വാത്സല്യത്തോടും കൂടിയുള്ള നിങ്ങളുടെ ഭാവുകങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ അമ്മയെ ലഹരി പിടിപ്പിക്കട്ടെ! ഈ 'അമ്മ' ദിവസത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അമ്മയെ കെട്ടിപ്പിടിക്കാം    അമ്മയുടെ ഓരോ വിരലുകളിലും വ്യത്യസ്ത നിറങ്ങളിൽ നെയിൽ പോളിഷുകൾ ഇട്ടുകൊടുക്കാം,   നിങ്ങളുടെ അമ്മയ്ക്ക് ഊഷ്മള ചുംബനം നൽകാം, മാറിൽ തലചായ്ക്കാം. നിങ്ങളുടെ അമ്മയ്ക്ക് കുടിക്കാൻ ഒരു കപ്പ് മധുരമുള്ള പാൽ നൽകാം,   നിങ്ങളുടെ അമ്മയെ മടിയിൽ ഇരുത്താം, ഇന്ന്  അമ്മയ്ക്ക് ഭക്ഷണം ഉണ്ടാക്കുന്നതിൽ നിന്നും ഒഴിവുകൊടുക്കാം. നിങ്ങൾതന്നെ നിങ്ങളുടെ അമ്മയ്ക്ക് ഭക്ഷണം ഉണ്ടാക്കികൊടുക്കാം. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന്റെ സമസ്ത മേഖലകളിലും അമ്മയുടെ ആശിർവാദം വാങ്ങിയെടുക്കാം.

മുതിർന്നവർക്കും  തങ്ങളുടെ  പ്രിയപ്പെട്ട ഓർമ്മകൾ നിങ്ങളുടെ അമ്മയുമായി പങ്കിടാം. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട്  നിങ്ങളുടെ അമ്മയെ സ്നേഹിക്കുന്ന വ്യക്തിത്വത്തിന് എല്ലായ്പ്പോഴും ദൈവത്തോട് നന്ദി പറയുക. നിങ്ങളുടെ അമ്മയോട് പറയുക: “ഞാനിന്ന് ഞാനായത് അമ്മയുടെ മാർഗനിർദേശം കൊണ്ടാണ്”. അങ്ങനെയെങ്കിൽ, പലർക്കും, ഈ മാതൃദിനം വളരെ വ്യത്യസ്തമായി അനുഭവപ്പെടും, ഇത് അതിന്റെ ആഡംബരത്തോടെ ആഘോഷിക്കുന്ന ദിവസമാക്കി മാറ്റുകയും നിങ്ങളുടെ അമ്മമാർക്ക് ഈ കോവിഡ് കാലഘട്ടത്തിൽ പ്രത്യേക അനുഭവം നൽകുകയും ചെയ്യാം. അമ്മേ, അമ്മയില്ലങ്കിൽ ഈ കഠിനമായ ലോകത്ത് ഞാൻ എങ്ങനെ അതിജീവിക്കുമെന്ന് എനിക്കറിയില്ല. എന്റെ അമ്മേ, ഞാൻ നിന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നു.

ഈ എഴുത്തു എന്റെ  അമ്മയുടെ ഏഴാം

ചരമ വാർഷിക ദിനത്തെ ഓർമിച്ചു സമർപ്പിക്കുന്നു.

"ഇത് കുരിശല്ല, എന്റെ.....ആണ് "..

SHERLY MATHEW, INDORE

19 വയസ്സുള്ള പോളിയോ ബാധിച്ച മൂത്ത മകനെയും എടുത്തു കൊണ്ട് ദിവസവും രാവിലെ 6.30ക്ക് വി. കുർബാനക്ക് പള്ളിയിൽ പോകുന്ന ചേട്ടനെ കണ്ട ഒരാൾ:, "വലിയ കുരിശ് ആണല്ലേ?". "ഏയ്, അല്ല,, ഇതെന്റെ മകനാണ്"....അപ്പന്റെ മറുപടി..

കുടുംബ ജീവിതത്തെ അൾത്താരയാക്കിയ ജീവിതങ്ങൾ... ഇവിടെ വിറകുകൾ അല്ല കത്തിയെരിയുന്നത്, ഹൃദയങ്ങളും പ്രാരാബ്ധങ്ങളുമാണ്.. ഓരോ ദിവസത്തെയും സഹനങ്ങളെ കുരിശുകൾ ആക്കി മാറ്റി അവയെ സന്തോഷപുർവ്വം ചുമക്കുന്നവർ..

ഇങ്ങനെ നാം ആഗ്രഹിച്ചാലും ഇല്ലെങ്കിലും ജീവിതത്തിൽ ധാരാളം വേദനകൾ അഥവാ കുരിശുകൾ നമ്മുടെ തോളിലും നാം ചുമക്കുന്നവരാണ് .. ചിലത് ദൈവം തോളിൽ തരുന്നവ.. ചിലത് ആവശ്യമില്ലാതെ, നമ്മുടെ സ്വാർത്ഥതാല്പര്യങ്ങൾക്കും ഇഷ്ടങ്ങൾക്കുമായി നാം സ്വയം ചുമക്കുന്നവ, മറ്റു ചിലത് മറ്റുള്ളവർ നമ്മുടെ തോളിൽ വച്ചു തരുന്നവ....

തമ്പുരാൻ നമ്മോട് പറഞ്ഞില്ലേ "നിന്റെ കുരിശുമെടുത്തു എന്നെ അനുഗമിക്കുക" എന്ന്.. ദുഖവെള്ളിയാഴ്ച്ച മരക്കുരിശും ചുമന്നു മലകൾ കയറാനല്ല അതുകൊണ്ട് അവിടുന്ന് ഉദേശിച്ചത്‌.. നമ്മുടെ കുടുംബ ജീവിതത്തിലെ കുരിശുകൾ.. അത് ഒരുപക്ഷെ മദ്യപാനിയായ ഭർത്താവോ, മകനോ, അപ്പനോ ആകാം, വഴക്കാളിയും അലപ്പറയുമായ ഭാര്യയാകാം, മരുമകൾ ആകാം, അമ്മായിയമ്മ ആകാം, തന്നിഷ്ടക്കാരും അനുസരണമില്ലാത്തവരും ശാരീരിക വൈകല്യവുമുള്ള മക്കളാകാം, ഇങ്ങനെ പലതുമാകാം.. നെഞ്ചോട് ചേർത്തു പിടിക്കേണ്ട കുരിശുകൾ... പിറുപിറുക്കാതെ സസന്തോഷം വഹിക്കുക.. ദൈവം നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ ഇടപെടുന്നത് ശൂന്യതയിലൂടെയല്ല, ജീവനുള്ള മനുഷ്യരിലൂടെയാണ്.

മനുഷ്യ ദുഖങ്ങളുടെ സമുച്ചയമാണ് കുരിശ്. മനുഷ്യ ജീവിതത്തിലെ പരുക്കൻ അനുഭവങ്ങൾ തന്നെയാണ് അവന്റെ കുരിശ്. നമ്മുടെ ഇഷ്ടങ്ങൾക്കു കുറുകെ നിൽക്കുന്ന മറ്റുള്ളവരുടെ ഇഷ്ടങ്ങളാണ് കുരിശായി മാറുന്നത്. പലപ്പോഴും നാം ചോദിക്കാറുണ്ട് "എന്തു കൊണ്ട് എനിക്കിത്"?. അതിന്റെ മറുപടിയാണ് ഈ ദുഃഖ വെള്ളി. കർത്താവും ചോദിച്ചു, "പിതാവേ എന്തുകൊണ്ട് നീ എന്നെ കൈവെടിഞ്ഞു ". പിതാവ് ഒരക്ഷരം മിണ്ടിയില്ല.. നിശ്ശബ്ദനായിരുന്നു.. കാരണം ലോകരക്ഷയ്ക്കായി അത് അനിവാര്യമായിരുന്നു. ജീവിതത്തിൽ സഹനങ്ങൾ, വേദനകൾ വരുമ്പോൾ തളരരുത്... നമ്മുടെ, അഥവാ നമ്മിലൂടെ മറ്റു ചിലരുടെ മാനസിക ആത്മീയ ഉയിർപ്പിനായി, ഉണർവ്വിനായി, വിശുദ്ധീകരണത്തിനായി ഇവയൊക്കെ അനിവാര്യമാണ്.. ദുഃഖവെള്ളി എന്നത് സത്യത്തിൽ ദുഃഖത്തിന്റെ ദിവസമല്ല, അത് നന്മയുടെ ദിവസമാണ്.. രക്ഷയുടെ ദിവസമാണ്...

വേർപാടിന്റെ പൊരുൾ എന്തെന്ന് ആഴമായി നാം അന്വേഷിച്ചു തുടങ്ങുന്നത് അത്രയ്ക്ക് പ്രിയപ്പെട്ടൊരാൾ നമ്മെ വിട്ടകലുമ്പോഴാണ്. ക്രിസ്തുവിന്റെ മരണത്തിനു ശേഷമാണ് അവന്റെ ശ്വാസമായി നടന്ന ശിഷ്യന്മാർ പോലും അവൻ ആരായിരുന്നു എന്നറിഞ്ഞത്..

മറ്റുള്ളവരുടെ വേദനകൾ ഏറ്റെടുത്ത ഒരു ഗുരുവിനെ അനുയായികളാണ് നമ്മൾ.. ക്രിസ്തു കുരിശിലുടെ സ്നേഹിച്ചതുപോലെ നമ്മുക്കും സ്നേഹിക്കാം, അവൻ വേദന സഹിച്ച് ക്ഷമിച്ചതുപോലെ നമ്മുക്കും ക്ഷമിക്കാം... ഈ ദുഃഖ വെള്ളിയും കടന്നുപോകും.. വലിയൊരു ഉയിർപ്പിന്റെ രക്ഷ നമ്മെ കാത്തിരിക്കുന്നു. എല്ലാവർക്കും ഈ പുണ്യവെള്ളിയുടെയും വിശുദ്ധ ശനിയുടെയും ആശംസകൾ പ്രത്യാശ പുർവ്വം നേരുന്നു... സസ്നേഹം ഷേർലി മാത്യു... (10.04.2020)

The Power of Coronavirus And Its Terrible Threats on Humanity

Shijumon Thottupurathu

While the COVID-19, in the name of Coronavirus is making its world tour, we are called to keep away or to isolate ourselves from their visits!

Those who have welcomed them by shaking hands, with hugs and particularly with unhygienic approach, have felt how powerful the coronavirus is! As a result of their world-tour, we have a very special, historical and critical year!

We know that the world is passing through a traumatic moment with a very serious health problems, economic crisis and psychological imbalance. Fear has taken control of many who trusted in themselves, their materials or possessions and in their powers. The normal life of everyone is affected everywhere.

Biblically after the flood at the time of Noah, coronavirus could be the worst affected to the entire world, even the World Wars were limited among the countries. The tsunamis, floods, droughts, fires, various epidemics, etc., were limited to some places and the rest of the life went on normal. But this pandemic gave us the famous saying: STAY AT HOME.

This is difficult but is not a lost because it is an opportunity to strengthen the bond of family life to help one another in the family tasks. Likewise, together in the family to call upon the God you worship, to open the eyes to see that we need each other.

The coronavirus didn’t come selecting people with white, brown or dark skin.... The coronavirus didn’t separate the rich, the poor and the powerful..... The coronavirus doesn’t search for the beast and the beauty or for the appearance......

The coronavirus is not partial to any particular type of religion or political parties.... The coronavirus needs no passport and visa – it has a free entry to everywhere..... The coronavirus has no language of its own, but it can communicate to anyone!!

This pandemic has taught us who we are WITHOUT GOD. It doesn’t matter which God we wordship. If we have Faith in God and if we live up to the teachings of our God, then we know that we all are EQUALS. We are just brothers and sisters to one another.

Realizing the powerful hand of God and His presence in this world, let’s not fight for: -money, materials or arms; race, creed or language; powers, pleasures or drugs, etc.  Rather, let’s grow spiritually by doing what is right and just each day. Let’s help others to grow joyfully. 

Let’s not be worried because Our God will take care of us; not the technology, nor the medicines: Our God is our PROTECTOR. 

Author Profile: Shijumon Thottupurathu is born and brought up in Kerala, India. After his high school study, he responded the call of God for the priestly life. He did his Salesian Seminary formation at Kolkata & Darjeeling (West Bengal) and Tura & Shillong (Meghalaya). Having been made his first profession as a Salesian Religious on 24 May 1998 he was ordained a priest on 27 December 2007. He has worked in the province of Kolkata for almost 4 years as a priest; at the faculty of Computer Science at Salesian College Sonada, Darjeeling, and at the same time as an Assistant Pastor at St. Theresa Parish, Sonada. Then he was appointed at St. Albert's Home at Monshada (West Bengal).

Since October 2011, he served in the Salesian Province of Central America & Panama (CAM), as a missionary. The Province consists of six countries - Guatemala, Honduras, El Salvador, Nicaragua, Costa Rica & Panama. He worked at San Benito, Peten, Guatemala for three years. 

In 2016-2018, he rendered his service at Nuevo Laredo & Tijuana in Mexico, working especially for the teenage migrants. Since 2019, he serves at the formation house at Guatemala City.

ഈ കൊറോണ എന്നിൽ വരുത്തിയ മാറ്റങ്ങൾ

AUTHOR: SHERLY MATHEW, INDORE

ഒരുകാലത്ത് നമ്മുക്ക് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടത് എന്ന് തോന്നിയിരുന്നത് ചിലപ്പോൾ അപ്രധാനമായും അപ്രധാനമായി കരുതിയിരുന്നത് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതായും മാറുന്നു. ഇതാണ് ഈ കൊറോണ നമ്മെ പഠിപ്പിക്കുന്നത്..

ഞാൻ അവധിയ്ക്ക് നാട്ടിൽ ചെല്ലുമ്പോൾ എപ്പോൾ ഞാൻ അടുക്കളയിൽ കയറിയാലും എന്റെ കുഞ്ഞാങ്ങള അമ്മയോട് പറയും "ചേച്ചിയെ സബോള പൊളിക്കാൻ മാത്രം ഏൽപ്പിക്കരുത് "എന്ന്. കാരണം ഞാൻ സബോളയുടെ രണ്ടും മൂന്നും പുറംതോട് പൊളിച്ചു കളയും..അവൻ അടുത്ത് വന്നിരുന്ന് ഞാൻ കളഞ്ഞ തൊണ്ടിൽ നിന്നും കട്ടിയുള്ള ഭാഗം എടുത്തു അമ്മയുടെ കൈയിൽ കൊടുക്കും . ഞാൻ അവനോടു വഴക്കടിക്കും "എടാ ഇതൊക്കെ മുഴുവൻ വിഷം ആണ്.. നീ ഇങ്ങനെ പിശുക്കത്തരം കാണിക്കല്ലേ"..ഇതായിരുന്നു എന്റെ പതിവ് ശൈലി.... അവൻ പറയും "ചേച്ചി ഇതുപോലും കിട്ടാത്ത ഒരവസ്ഥ വന്നാൽ നമ്മൾ എന്ത് ചെയ്യും "..

ഇന്ന് ഈ കൊറോണ കാലത്ത് ഓരോ സബോള എടുക്കുമ്പോഴും അവന്റെ വാക്കുകൾ ഓർക്കും. ഇന്ന് ഞാൻ വളരെ വിഷമിച് സബോളയുടെ കരിന്തൊണ്ട് മാത്രം കളയുന്നു. (അവൻ ഓരോ പ്രാവശ്യം ഫോൺ ചെയ്യുമ്പോഴും ഈ 'സബോളത്തൊണ്ട് ' കടന്നു വരുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിച്ചു. പക്ഷേ ചേച്ചിയെ ഒത്തിരി സ്നേഹിക്കുന്നത് കൊണ്ട് അവൻ വേദനിപ്പിക്കില്ല).

ഒരാഴ്ച മുമ്പ് വരെ ഞാൻ ഇത്തിരി പഴുത്ത അഥവാ കേടുവന്ന പച്ചമുളക്, സ്വല്പം പഴുത്തുപോയ പഴം ഒക്കെ എടുത്തു കളഞ്ഞിരുന്നു.. ഇപ്പോൾ ഇവയൊക്കെ കേടുവന്ന ഭാഗം മുറിച്ചു കളഞ് ഉപയാഗിക്കുന്നു... അതിലും വലിയ രസം..ഒരിക്കൽ ചൂടാക്കിയ എണ്ണ വീണ്ടും ഉപയോഗിച്ചാൽ ക്യാൻസർ വരുമെന്ന് എവിടുന്നോ കേട്ട ഞാൻ പപ്പടം കാച്ചിയതിന്റെ ബാക്കി എണ്ണ മുൻപൊക്കെ എടുത്ത് കളയുമായിരുന്നു... (എന്നിട്ടും ക്യാൻസർ വന്നു.. അത് മറ്റൊരു കാര്യം ) ഇപ്പോൾ പപ്പടവും കാച്ചുന്നില്ല.. എണ്ണ കളയുന്നുമില്ല... കാച്ചിയാൽ തന്നെ എണ്ണ എടുത്തു സൂക്ഷിച്ചു വയ്ക്കും. ഇങ്ങനെ പലതും... വിലയില്ലാതിരുന്നതെല്ലാം വളരെ വിലയുള്ളതായി .. കാരണം ഇപ്പോൾ ഒന്നും കിട്ടാനില്ല. എന്നെപോലെ പലരും ഇങ്ങനെ ഒരുപാട് മാറിയിട്ടുണ്ടാവും..

അല്പം മുൻപ് വരെ sunday, sunday ആകണമെങ്കിൽ എന്തെങ്കിലും ഒക്കെ special വേണമായിരുന്നു... ഇത്തിരി മീൻ ഇല്ലാതെ ചോറുണ്ണാൻ എനിക്ക് വലിയ വിഷമം ആയിരുന്നു.. ഇപ്പോൾ മീനില്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ മുള്ളെങ്കിലും കിട്ടിയിരുന്നെങ്കിൽ എന്ന് കൊതിക്കുന്നു... ഇപ്പോൾ എല്ലാ ദിവസവും ഒരുപോലെ ജീവിക്കാൻ പഠിച്ചു. ഇന്ന് നമ്മുക്ക് എല്ലാത്തിനും വിലയുണ്ട്. അതങ്ങനെയാണ്... ചിലതൊക്ക കൈയിൽ ഉള്ളപ്പോൾ അതിന് നാം വില കൊടുക്കാറില്ല .. അതില്ലാതാകുമ്പോൾ ആണ് അതിന്റെ മുല്യം നാം അറിയുന്നത്.

സാധാരണ ഈ സമയങ്ങളിൽ മാർക്കറ്റ് മുഴുവൻ ക്രിസ്ത്യൻ ചേച്ചിമാരെകൊണ്ട് നിറഞ്ഞിരുന്നു. കാരണം ഓശാന ഞായർ മുതൽ ഈസ്റ്റർ ഞായർ വരെ ഉടുക്കാൻ ഓരോ പുതിയ ഡ്രസ്സ് വേണമായിരുന്നു.. പിന്നെ അതിനുള്ള മാച്ചിങ് accessories... ആഴ്ച തോറും മാറുന്ന ഫാഷനുകൾ... ഇപ്പോൾ ആർക്കും ഒന്നും വേണ്ട.. ഇപ്പോൾ എല്ലാറ്റിലുമുപരി ജീവൻ ആണ് വലുത് എന്ന് ചിലർക്കെങ്കിലും ബോധ്യം ആയിട്ടുണ്ടാവും.. (പക്ഷേ ഇതൊക്ക കഴിഞ്ഞു normal ആകുമ്പോൾ വീണ്ടും പഴയ സ്ഥിതി തന്നെയാകും. അതും മറക്കുന്നില്ല.) ..

ഇപ്പോൾ നാം ഒരുതരം വിരക്തിയിൽ അല്ലെ... വിരക്തിയിൽ ഒത്തിരി നന്മകൾ ഉണ്ട്. സമ്പത്തിൽ നിന്നും, ആഡംബരത്തിൽ നിന്നും, അഹംബോധത്തിൽ നിന്നും ഒക്കെ മനസ്സിനെ പറിച്ചെടുക്കാൻ കഴിഞ്ഞാൽ ... തനിക്ക് ലഭിച്ച കുഞ്ഞുജീവിതം കൊണ്ട് ചുറ്റും പരിമളം പരത്തി ഒരു പ്രഭാതത്തിൽ മണ്ണിലേക്കുതിർന്നുവീണ് തന്റെ ഉറവിടത്തിലേക്കു വളരെ ശാലീനമായി തിരികെ പോകുന്ന മുല്ലപൂക്കളെ പോലെ നമ്മുക്കും ഏതു നിമിഷവും, യാതൊരു പ്രതിക്ഷേധവുമില്ലാതെ ഈ ലോകം വിട്ടു പോകാൻ കഴിയും.. അത്രമാത്രം മൃദുലമായേ ഈ ലോകത്തെയും അതിലെ വസ്തുക്കളെയും തൊടാവു... ഒന്നിലും അള്ളിപിടിക്കരുത്.. പിടിച്ചിട്ടു കാര്യവുമില്ല.. ആരും, ഒന്നും ആർക്കും സ്വന്തമല്ല... കാരണം എപ്പോൾ, എവിടെ, എങ്ങനെ അന്ത്യം എന്നറിയാത്ത ഒരു ജീവിതം പേറുന്നവരാണ് മനുഷ്യർ..

ഈ അവബോധം ഇനിയും നമ്മിൽ വേരൂന്നിയിട്ടില്ല.. ഊന്നിയാൽ അത് നമ്മെ കുറേക്കൂടി നല്ല മനുഷ്യരാക്കും. നമ്മുടെ അറിവും പാണ്ഡിത്യവും നമ്മെ അതിന് അനുവദിക്കുന്നില്ല എന്നതാണ് സത്യം.. പട്ടിണിയും ദാരിദ്ര്യവും എന്തെന്ന് അറിഞ്ഞ ഒരു ബാല്യം എനിക്കുണ്ടായിരുന്നത് കൊണ്ടാവാം എനിക്ക് ജീവിതത്തെ ഇത്ര ലഘുവായി നോക്കിക്കാണാൻ പറ്റുന്നത്..

ഇന്ന് നാം ധാരാളിത്തത്തിൽ കുതിച്ചു മറിയുന്നു.. നാലഞ്ചു കൂട്ടം കറികൾ കൂട്ടി നല്ല കുത്തരിചോറുണ്ണുമ്പോഴും നമ്മുക്ക് ആരോടും നന്ദിയില്ല. ദൈവത്തിനോട് പോലും. ഇന്നിന്റെ നിറവിൽ നടന്നു വന്ന വഴികൾ മറക്കാതിരിക്കാം... ഈ മുല്ലപ്പൂക്കളെ പോലെ ചുറ്റും പരിമളം പരത്തി നമ്മുക്കും കടന്നു പോകാം... എല്ലാവർക്കും സന്തോഷവും സമാധാനവും നിറഞ്ഞ lockdown ദിവസങ്ങൾ നേരുന്നു... ഇപ്പോൾ ശുഭസായാഹ്ന ആശംസകൾ .. വീണ്ടും കാണാം.... സസ്നേഹം ഷേർലി മാത്യു.. (31.03.2020)